Clés en Vie - Séverine Delpech : Spécialiste en Gestion du Stress & des Traumatismes
Découvrez les lunettes PSiO,
au service de votre mieux-être
Le PSiO conjugue luminothérapie, chromothérapie et relaxothérapie.
Paire de lunettes équipée d’un lecteur MP3, le PSiO combine de la musique et/ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumière pulsée ou continue.
La sur-stimulation sensorielle d’abord provoquée fait place à une phase de lâcher-prise, de profonde relaxation et de récupération. La personne est alors prête à intégrer les suggestions proposées (programmes longs).
A quels besoins répond le PSiO ?
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Confort de vie, relaxation générale
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Développement personnel
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Lutte contre les troubles du sommeil
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Gestion du stress, ruminations, fatigue, épuisement mental
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Lutte contre les troubles de l’humeur, retrouver la joie de vivre
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Dépression, déprime saisonnière
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Traumatisme émotionnel (récent ou ancien), phobies diverses
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Aide à la concentration et à la mémorisation (étudiants, ...)
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Aide à la libido (homme & femmes)
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Apprentissage de la méditation
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Libération des dépendances (tabac, alcool, sucre, boulimie, …)
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Gestion du poids & des émotions
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Troubles fonctionnels (céphalées, relaxation gastrique, fibromyalgie, psoriasis, acouphène, mal de dos, …)
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Relaxation prénatale
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Pré et post opératoire
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Utilisation du PSiO à l’hôpital
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Détente chez le dentiste, gestion de la douleur, …
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Turbo-sieste réparatrice (à la maison ou au bureau)
Où peut-on utiliser le PSiO ?
A la maison, au travail ou en voyage (train, dans l’avion pour la gestion du décalage horaire, ou en pause détente sur une aire d’autoroute). Le PSiO s’utilise partout et est destiné à toute la famille et à tous les collaborateurs de l’entreprise.
Contactez moi pour mettre en œuvre un espace de détente PSiO dans votre entreprise
Le matin pour vous aider à émerger; dans la journée pour une turbo-sieste qui vous redonne de l‘énergie ou pour une séance de développement personnel; le soir pour vous endormir sans rumination mentale ou vous accompagner dans la gestion de vos dépendances ou troubles fonctionnels, le PSiO deviendra vite votre plus fidèle compagnon.